Fitnessstudio: So wird dein erster Besuch ein Erfolg
Wie überzeugst du einen Sportmuffel zum Besuch eines Fitnesscenters?
Wie sieht mein erster Besuch aus?
Die besten Trainingszeiten?
Wie oft sollte ich trainieren?
Warum mache ich die Übungen nicht einfach zuhause?
Welcher Kurs ist bei euch der beliebteste?
Was, wenn ich mich nicht ins Fitnesscenter traue?
Was gehört in meine Sporttasche?
– Fitnessshirt
– Saubere Turnschuhe
– Handtuch
– Vorhängeschloss
– Wasserflasche
– Musik
Vielen Dank, liebe Lina, für deine Tipps!
Lina’s Lieblings Training: TRX – ein Ganzkörper-Workout mit Schlingen.
– UnsereLieblingsprodukte –
-Tchibo fragt-
In welcher Kombination trägst du deine Jeans am liebsten?
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In der Schweiz wird pro Kopf 703 kg Abfall pro Jahr produziert. Das ist enorm viel und leider landet nicht alles im Abfalleimer. Die Natur ist voller Müll und das wollen wir ändern. Wir tragen Verantwortung für die Welt, es liegt in unseren Händen wie die Zukunft...
Mitarbeitergeschichten: Kathy Stojanov
Mein Name ist Kathy Stojanov, ich arbeite seit 20 Jahren bei Tchibo und bin motiviert und mit Herz dabei, wie am ersten Tag. Gestartet habe ich als Filialleiterin in Rapperswil, wurde zur Ausbildungsleiterin für Führungskräfte, übernahm später eine kleine Region von...
Ab in die Gartenferien!
Die Vögel zwitschern ausgelassen, die ersten warmen Temperaturen und wohligen Sonnenstrahlen sind schon da. Aber noch nicht alle sind bereit schon wieder in die Ferne zu schweifen. Daher widmen wir uns dieses Jahr mit viel Hingabe unserem Freiluft-Wohnzimmer: den...
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