Bereit für den perfekten Start in die Skisaison?
Freust du dich auch auf den frischen Schnee, schnelle Abfahrten und das winterliche Bergpanorama? Mit unseren Tipps steht deinem Skitag nichts mehr im Weg.
Die Skigebiete haben gerade erst die Saison eröffnet und die weiss verschneiten Berge rufen! Bereite dich gut vor, damit du deinen ersten Skitag zu 100% geniessen kannst. Wir stellen dir die wichtigsten Tipps für einen perfekten Start in die Skisaison vor.
Hilfreiche Pisten-Apps
Wohin führt dein Skiausflug? Mit der App «Swiss Snow Report» von Schweiz Toursimus kannst du dir schon im Voraus ein Bild des Skigebiets und der Schneeverhältnisse machen: Livecams, Pistenkarten und Wettervorhersagen liefern dir die nötigen Infos. Wenn du beim Skifahren die zurückgelegten Höhenmeter, die Strecken und deine Geschwindigkeit im Auge behalten möchtest, liegst du mit der App «Slope Track» von Suva richtig. Ein besonderer Vorteil: Du wirst per Push-Nachricht über allfällige Gefahren im Skigebiet informiert. Überall dort, wo du mit dem Handy keinen Empfang hast, lohnt sich «Uepaa!». Die App trackt den GPS-Standort, erkennt Unfälle und organisiert Hilfe: Sie benachrichtigt App-Nutzer in Unfallnähe und gibt die exakten Geodaten an die Rettungszentrale weiter.
Warm und funktional
Das Wetter im Skigebiet ist unberechenbar, auf dem Skilift weht dir klirrende Kälte und ein eisiger Wind entgegen, beim Fahren auf der Piste bewegst du dich ständig, sodass du vermehrt schwitzt. Umso wichtiger ist die richtige Kleidung, die dich bei jeder Wetterbedingung warm und trocken hält. Am besten kombinierst du das altbewährte «Zwiebelprinzip» mit modernen und funktionalen Materialien. Als erste Schicht eignet sich Funktionsunterwäsche aus Kunstfasern wie Polyester oder Polyamid, die Feuchtigkeit nach aussen abgibt, wenn du schwitzt. Die zweite Schicht soll entsprechend schnell trocknen, atmungsaktiv sein und vor allem schön warm halten: Ein kuschliger Fleece erfüllt diese Voraussetzungen perfekt. Mit der dritten und äussersten Schicht schützt du dich vor Kälte, Wind und Nässe. Im Idealfall sind Skihosen und -jacken nicht nur wind- und wasserdicht, sie halten mit Schneefang und eng anliegenden Bünden auch den Schnee von deinem Körper fern.
Gut geschützt
Dass sich der Ski- und Snowboardhelm auf der Piste durchgesetzt hat, ist keine Modeerscheinung. Vielmehr gehört der Kopfschutz zur verantwortungsvollen Ausrüstung – und hält ganz nebenbei die Ohren warm. Bei mehrmaligem Fallenlassen oder nach einem Sturz solltest du deinen Helm übrigens austauschen oder vom Hersteller prüfen lassen: Beim Aufprall können sich feine Haarrisse bilden, sodass der Kopfschutz seiner Funktion nicht mehr gerecht wird. Mit einem Rückenpanzer, den du unter deiner Skijacke trägst, schützt du zudem deinen Rücken und die Wirbelsäule.
Sicher auf der Piste
Trage deinen persönlichen Teil dazu bei, um die Skipisten noch ein Stück sicherer zu machen. Dazu gehört etwa sofortiges Handeln, wenn du an einen Unfall heranfährst. Sichere als Erstes den Pistenabschnitt, indem du oberhalb der Unfallstelle deine Ski gekreuzt in den Schnee steckst. Frage die gestürzte Person nach ihrem Befinden und benachrichtige bei Bedarf den Notruf (112) oder die Rega (1414). Wusstest du übrigens, dass die meisten Skiunfälle durch überhöhte Geschwindigkeit entstehen? Trage also Sorge zu dir und den übrigen Wintersportlern: Fahre aufmerksam und in einem vernünftigen Tempo, so kannst du auch die wunderschöne Aussicht besser geniessen… Wir wünschen dir viel Spass im Schnee!
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