Wenn das Kind nicht schlafen will – Tipps von einem erfahrenen Mami!
Das Drama vor dem Schlafengehen
Tipps aus dem Ratgeber
- Noch ein halbes Stündli, dann darfst Du in dein kuscheliges, gemütliches Bett gehen.
- In einem halben Stündchen darfst Du Glückspilzchen schlafen gehen. So schön für dich (das würde ich im Fall ernst meinen, denn Mami muss meistens noch Haushalt machen oder Arbeiten, würde aber auch sehr gerne schon ins Bett).
- Schlafen macht im Fall gross und stark. Und Du möchtest doch gross und stark werden, oder?
Meine ganz persönlichen Tipps
- Negative Formulierungen wie «Es ist schon spät, jetzt MUSST Du aber ab ins Bett» vermeiden.
- Positive Verbindungen zum Schlafritual aufbauen: «Heute darfst Du dein pinkes Pischi anziehen damit wirst Du schlafen wie eine Prinzessin.»
- Die Kinder sollen ca. eine Stunde vor dem zu Bett gehen ruhig und entspannt werden. Also bestimmt keine elektrischen Geräte mehr. Das ist bei uns auch der Fall. Kein YouTube und kein TV mehr.
Entwickle ein Ritual
*Tipp: Lade dir die App «Sound Book» runter: Eine App, die das Vorlesen mit aufregenden Geräuschen und märchenhafter Musik vertont. Dank Spracherkennung weiss die App genau, welche Stelle eines Buches vorgelesen wird und spielt in Echtzeit für das Buch massgeschneiderte Geräusche ab.
Lichter aus
– Autorin –
– Könnte dich auch interessieren –
5 Tipps für einen gelungenen Kindergeburtstag
Ich liebe es Partys zu veranstalten und werde immer wieder dafür gelobt und gefragt, wie ich das denn so plane, ohne total gestresst zu sein. Hier habe ich meine 5 Tipps für dich, wie dir ein toller Kindergeburtstag gelingt 1. Fang...
Stripe it up: So kombinierst du Streifenmuster
Streifen sind in der Modewelt immer wieder ein Thema. Es ist ein Kommen und Gehen. Doch so ganz von der Bildfläche verschwinden sie nie. Als Inbegriff der guten Laune lieben wir sie und können uns wohl nie satt sehen. Von...
Wäsche falten: 5 Tipps von Bloggerin Debs
1. Gleichmässig Falten Ist dein Stapel Oberteile wackelig, ungleichmässig und nicht ganz Pinterest-adäquat? Die Lösung ist ein Blatt Papier. Das Oberteil legst du zuerst flach aufs Bügelbrett und das Blatt kommt genau in der...