Wenn das Kind nicht schlafen will – Tipps von einem erfahrenen Mami!
Das Drama vor dem Schlafengehen
Tipps aus dem Ratgeber
- Noch ein halbes Stündli, dann darfst Du in dein kuscheliges, gemütliches Bett gehen.
- In einem halben Stündchen darfst Du Glückspilzchen schlafen gehen. So schön für dich (das würde ich im Fall ernst meinen, denn Mami muss meistens noch Haushalt machen oder Arbeiten, würde aber auch sehr gerne schon ins Bett).
- Schlafen macht im Fall gross und stark. Und Du möchtest doch gross und stark werden, oder?
Meine ganz persönlichen Tipps
- Negative Formulierungen wie «Es ist schon spät, jetzt MUSST Du aber ab ins Bett» vermeiden.
- Positive Verbindungen zum Schlafritual aufbauen: «Heute darfst Du dein pinkes Pischi anziehen damit wirst Du schlafen wie eine Prinzessin.»
- Die Kinder sollen ca. eine Stunde vor dem zu Bett gehen ruhig und entspannt werden. Also bestimmt keine elektrischen Geräte mehr. Das ist bei uns auch der Fall. Kein YouTube und kein TV mehr.
Entwickle ein Ritual
*Tipp: Lade dir die App «Sound Book» runter: Eine App, die das Vorlesen mit aufregenden Geräuschen und märchenhafter Musik vertont. Dank Spracherkennung weiss die App genau, welche Stelle eines Buches vorgelesen wird und spielt in Echtzeit für das Buch massgeschneiderte Geräusche ab.
Lichter aus
– Autorin –
– Könnte dich auch interessieren –
Baby Erstausstattung – Das sind die Must-Haves der Schweizer Mama Bloggerinnen!
Du erwartest ein Baby und bist dir noch nicht sicher, welche Baby Essentials du für die Erstausstattung wirklich brauchst? Wir haben fünf Schweizer Mama Bloggerinnen nach ihren Erfahrungen gefragt! Als werdende Mutter ist alles so aufregend! Vom ersten Blubbern im...
Tipps für mehr Ordnung zu Hause – «Frau Ordnung» im Interview
Wo ist denn jetzt eigentlich das gelbe Strandkleid vom letzten Sommer? Ja, etwas mehr Ordnung zu Hause käme uns allen entgegen. Im Interview gibt uns Martina Frischknecht, auch bekannt als «Frau Ordnung», ein paar nützliche Tipps. «Im Büro. Gelber Kasten. Von...
Zahnbürste, Handtücher & Co: Hygiene-Tipps für dein Badezimmer
Hast du dich auch schon gefragt, wie oft du deine Handtücher waschen musst? Oder wann es wieder Zeit für eine neue Zahnbürste ist? Oft benutzen wir Hygieneartikel viel zu lange, darum kommen jetzt die wichtigsten Hygieneregeln für dein Bad! Bade- und Handtücher Dein...