Zahnbürste, Handtücher & Co: Hygiene-Tipps für dein Badezimmer
Hast du dich auch schon gefragt, wie oft du deine Handtücher waschen musst? Oder wann es wieder Zeit für eine neue Zahnbürste ist? Oft benutzen wir Hygieneartikel viel zu lange, darum kommen jetzt die wichtigsten Hygieneregeln für dein Bad!
Bade- und Handtücher
Dein schönes, fluffiges Duschhandtuch lächelt dich nun schon eine Woche lang von seinem Ständer aus an. Es ist bestimmt noch sauber genug für eine weitere Woche im Einsatz.
Leider nein, denn auf deinem Handtuch bleiben durch das Abtrocknen alte Hautschüppchen hängen und bilden den perfekten Nährboden für Bakterien. Aber keine Angst, es ist auch nicht nötig, das Tuch nach jedem Abtrocknen zu wechseln. Forscher haben festgestellt, dass die ideale Gebrauchszeit bei drei Tagen liegt. Das heisst, alle 3 Tage, beziehungsweise nach jedem dritten Mal Duschen, sollte ein neues Duschhandtuch her. Ausserdem solltest du darauf achten, das Handtuch nach jedem Gebrauch wieder schön aufzuhängen, damit es gut trocknen kann.
Für die Wäsche empfehlen Hygieneexperten die schmutzigen Tücher zu sammeln und gemeinsam bei mindestens 60°C zu waschen um Bakterien zuverlässig abzutöten.
Zahnbürste
Hast du gewusst, dass die Zahnbürste nach jedem Mal Kranksein ausgewechselt werden sollten? Denn trotz Auswaschen der Bürste, bleiben immer Bakterien hängen, die dich beim nächsten Zähneputzen erneut anstecken könnten.
Das bedeutet allerdings nicht, dass du deine Zahnbürste erst wieder auswechseln musst, nachdem du eine Grippe durchlitten hast. Unsere Hygieneexperten empfehlen die Zahnbürste alle zwei Monate zu ersetzen. Es geht dabei nicht nur um die Keime die sich im Laufe der Zeit darauf sammeln, sondern vor allem auch um die Borsten, die sich von Mal zu Mal mehr abnützen.
Make-Up Pinsel
Schnell noch einen Lidstrich hier, etwas Puder da und los geht’s! Was dich frisch aussehen lässt hinterlässt allerdings auch Spuren in deinem Pinsel: durch das Wischen im Gesicht setzt sich der Grossstadtschmutz, den du den ganzen Tag über gesammelt hast sowie der Talg, den deine Haut produziert, zwischen den Borsten ab. Hört sich ziemlich gruslig an ist aber ein kleines Problem, dass schnell behoben werden kann. Dazu empfehlen wir, den Pinsel ab und an zu reinigen. Das geht ganz einfach und intuitiv mit Wasser und Seife. Aber noch ein Tipp hinterher: lass den Pinsel nach der Reinigung nicht mit dem Kopf nach Oben im Glas stehen, denn dann sickert das Wasser runter zum Metallring und dein geliebter Pinsel könnte rosten. Lege ihn stattdessen besser waagrecht hin oder gleich über Kopf hängen, falls du einen Pinselhalter hast.
Auch wenn du den Pinsel regelmässig reinigst, solltest du ihn nach spätestens 6-12 Monaten ersetzen.
Haarbürste
«Da kann nichts passieren, die benutze ich solange die Borsten noch dran sind…» FALSCH! Auch in deiner Bürste sammeln sich Bakterien und Keime an.
Wir empfehlen, die Haare immer gleich nach dem Kämmen aus der Bürste zu entfernen und die Bürste 1x pro Woche mit heissem Wasser und Shampoo auszuspülen.
Etwa alle 6 Monate solltest du Haarbürsten austauschen. Etwas länger kannst du Bürsten mit Naturborsten aus Holz verwenden. Diese sind ausserdem schonender für deine Kopfhaut, was weniger Hautschüppchen und Talg auf der Bürste bedeutet.
Rasierer
Ob Einweg- oder Mehrwegrasierer, die Auswahl ist gross. Für alle, die die Umwelt schonen möchten, gibt es stabile Metallrasierer ganz ohne Plastik. Auch hier kannst du die Klingen regelmässig austauschen und brauchst so nicht regelmässig einen neuen Rasierer zu kaufen. Ein stabiler Metallrasierer hält mehrere Jahre. Aber am wichtig ist es bei allen Rasierern, dass du keine stumpfen Klingen an deine Haut lässt, weil dies schnell zu Ausschlägen und Verletzungen führt.
Duschvorhang
Wir vergessen ihn oftmals, dabei kommt gerade der Duschvorhang so oft mit Feuchtigkeit in Kontakt wie kaum ein anderes Produkt im Bad. Denke daran, auch ihn regelmässig zu waschen. Wir empfehlen, ihn alle 6-8 Wochen zu reinigen. Du kannst den Duschvorhang regelmässig mit einer Bürste abschrubben und danach mit etwas Zitronensaft abreiben, um die restlichen Bakterien abzutöten. Oder du kannst ihn auch bei 30° im Feinwasch-Programm in der Waschmaschine waschen oder den Duschvorhang über Nacht in einen Eimer mit Wasser und einen Hygienereiniger geben und am nächsten Tag mit Wasser abbrausen.
Frischluft
Der eigentlich wichtigste Tipp für dein Badezimmer: Regelmässig Fenster auf und lüften oder die Lüftung anschalten. In keinem anderen Raum ist es so feucht wie im Badezimmer – ein Paradies für Keime und Bakterien. Darum gilt: nach jeder Dusche sowie nach jedem Bad für ca. 15-20 Minuten Fenster auf und lüften.
Aktuell findest du bei Tchibo praktische Badhelfer für ein hygienisch sauberes Bad.
– Autorin –
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